子どもの成長はあっという間。
家でごはんを食べる姿、テレビに夢中になる姿、公園で元気に走り回る姿──そんな何気ない日常のひとコマも、写真に残しておけば、かけがえのない大切な記録になります。
「本格的なカメラは持っていない」という人も大丈夫！今回は、Instagramでスマートフォンを使った写真の撮り方を発信し、2歳のお子さんを育てるぴのさんに、子どもを上手に撮るコツを教えてもらいました。
ぴの（@pino._.camera）
一児の母。「毎日が少し好きになる写真術」をモットーにiPhoneを使った写真の撮影術をInstagramで紹介している。
目次
└【ポイント1】カメラの基本設定を見直す
└【ポイント2】垢抜けのコツは、余白を意識した構図
└【ポイント3】連写やLive Photosを活用してベストな瞬間を逃さない
└【ポイント1】ボケ感をつくる
└【ポイント2】倍率を使い分ける
初心者必見！子ども撮影で意識したい3つの基本
スマートフォンできれいな写真を撮るには、構図やアングルなど、押さえておきたいコツがいくつかあります。でも、最初からすべてを覚えるのは大変ですよね。そこでまずは、初心者でもすぐに実践できる、子ども撮影の基本を3つ教えてもらいました。
※ご使用のスマートフォンの機種やバージョンにより操作や機能が異なりますのでご注意ください。
【ポイント1】カメラの基本設定を見直す
ぴの：写真は、水平を意識するだけでも、ぐっと垢抜けて見えるもの。逆に、写真が傾いていると、なんとなく惜しい仕上がりになってしまいます。
（左）カメラを水平にした写真（右）水平にしていない斜めの写真
ぴの：そこで設定したいのが、カメラの「グリッド」表示。設定でオンにしておくと、子どもを画面の中央に配置するなど、構図を考えるときにも役立ちますよ。また、iPhoneの場合は、カメラの「水平」表示を設定しておくと、撮影時に水平を確認しやすくなります。
設定→カメラ→水平表示をオンにすると、写真のように水平を合わせるラインが表示される。
ぴの：もうひとつ意識したいのが、写真の「露出」。露出とは、光の量のことで、露出が高いと明るく写ります。子どもの一瞬の表情やしぐさを逃さないように慌てて撮ると、写真が明るすぎたり、暗すぎたりしがちですよね。スマートフォンで撮影する時は、少し暗めに設定したほうが後で明るさの調整もしやすくなります。
iPhoneの場合、「設定」→「カメラ」→「設定を保持」で「露出調整」をオンにしておくと便利。最初に明るさをしっかり調整しておけば、その設定を次の撮影に引き継げるので、同じような明るさの場所で毎回調整し直す手間が省けます。
設定が保持されていると（画面左上に表示）、自動で設定時の露出で撮影できる
【ポイント2】垢抜けのコツは、余白を意識した構図
ぴの：子どもの写真を撮るとき、かわいさのあまり、つい近づきすぎてしまいますよね。でも、少し引いて余白をつくったほうが、バランスのいい写真に仕上がります。その上で、意識すると良い構図があります。
- ① 日の丸構図
ぴの：まずは、先ほど設定したグリッド線を見ながら、子どもを写真の中央に配置する「日の丸構図」に挑戦してみましょう。シンプルな構図ですが、表情やしぐさが伝わりやすく、子どもの撮影と相性がいいんです。
- ② 三分割構図
ぴの：グリッド線上や線が交わる場所に被写体を配置する「三分割構図」もおすすめ。子どもが何かを見つめている時や、夢中になって遊んでいる時に使いやすい構図。
グリッド線を活用して子どもが写る位置を決めつつ、子どもの視線の先に余白をつくると、その先に広がる景色まで想像できるような、印象的な写真になります。
撮影時に「見て、飛行機が飛んでるよ！」などと声をかけると、自然に視線を誘導できますよ。
【ポイント3】連写やLive Photosを活用してベストな瞬間を逃さない
ぴの：動き回る子どもを撮影すると、写真がブレてしまうことも多いですよね。そんなときに活用したいのが、連写と合計約3秒間の映像を記録できる「Live Photos（ライブフォト）」です。
あらかじめ撮影する位置や構図を決めておき、連写もしくはLive Photosで撮影すれば、あとからベストな瞬間を選んで残せます。特にLive Photosは、シャッターを切る前後の動きも記録されるので、子どもの思いがけない表情やしぐさも捉えやすくなりますよ。
ワンランクアップ！子ども写真をもっと素敵に撮る2つのコツ
基本を押さえたら、もう少しこなれた雰囲気の写真にも挑戦してみたいですよね。いつもの写真をワンランクアップさせる撮影テクニックも教えてもらいました。
【ポイント1】ボケ感をつくる
ポートレートモードを使用したボケ感のある写真
ぴの：スマートフォンで撮った写真をぐっと印象的に見せてくれるのが「ボケ感」です。ポートレートモードで背景をぼかすと、自然と子どもに目がいき、表情やしぐさがより引き立ちます。
iPhoneの場合は、「F値」を活用。F値とは、レンズの中で光を取り込む量の大小を調整するためのもの。小さくすると背景がボケて、大きいと全体にピントが合います。
例えば、公園で撮影するなら、子どものすぐ後ろに木や遊具がある場所よりも、背景がひらけた空間のほうが、きれいにボケやすくなります。
【ポイント2】 倍率を使い分ける
左から、0.5倍、1倍、2倍で撮影した写真
「1×」、「2×」のように、画面に表示されている倍率をタップして調整
ぴの：撮りたいシーンに合わせて倍率を使い分けると、写真のバリエーションがぐっと広がりますよ。例えば、子どもと景色を一緒に写したいときは、0.5倍がおすすめ。背景の写り込みが多い場合は、2倍前後に設定すると、子どもの表情をより印象的に残せます。
撮った写真をフォトブックに！思い出を1冊にまとめよう
フォトブック ハードカバー
子どもの写真は枚数が多くなり、スマホのカメラロールやフォルダがいっぱいになりがち。そんな時は、子どもの成長記録としてフォトブックにまとめてみるのはいかがでしょうか？
今回、ぴのさんには富士フイルムの公式ネットプリントサービス「プリント＆ギフト」にて「フォトブック ハードカバー」をつくっていただきました。写真選びやレイアウトで工夫したこと、実際につくってみた感想をお伺いします。
----今回、どんなテーマで写真を選びましたか？
ぴの：タイトルは「うつろい」。イベントや季節の移り変わりの中で、娘が生まれてから成長し、2歳になるまでの成長過程をまとめました。ただ、毎日のように写真を撮っているので、とにかく枚数が多くて（笑）。
まずは、娘が写っている写真をアルバムに集めて、そこから選んでいきました。ハロウィンやクリスマスなど、写真をたくさん撮ったイベントを振り返って、入稿画面にアップロード。そこから「1歳のクリスマスの写真を入れたから、2歳はハロウィンの写真にしよう」という感じで、イベントが重複しないように調整しました。
離乳食を食べ始めた日や予防接種の日など、成長の節目を記録した写真も加えて、0歳〜2歳までの写真がなるべく均等になるように構成。
----レイアウトはどのように考えていきましたか？
ぴの： 意識したのは、娘の顔写真ばかりにならないようにすること。引きの写真や手足のアップ、そのとき使っていたアイテムの写真なども組み合わせて、ページ全体にメリハリが出るようにしましたね。
フォトブックにまとめることを考えると、普段から子育てにまつわるアイテムや、何気ない風景も撮っておくといいと思います。レイアウトが単調になりませんし、あとから見返したときに「これで遊んでいたな」「一緒にここに行ったな」と、当時のことを思い出せますから。
ちなみに、アイテムを撮るときは、真正面ではなく少し斜めから撮ると、写真にこなれ感が出ますよ。
----初めてのフォトブックづくりで、印象に残ったことはありますか？
ぴの：実際につくるまでは、レイアウトを考えたり、写真のデータを取り込んだりするのが大変そうなイメージでした。
でも、プリント＆ギフトの入稿画面には、たくさんのテンプレートが用意されていて、そこに写真を当てはめるだけでレイアウトができるので、サクサク進められました！ 「この写真は大きく見せたいな」「ここは余白をつくりたいな」と思ったら、その部分だけ自分好みにアレンジできるのもよかったです。
特に便利だと感じたのが、レイアウト画面で写真の明るさを調整できること。普段から写真の色味を加工しているのですが、実際に並べてみると、写真ごとに明るさが違ったりするんですよね。でも、プリント＆ギフトなら、わざわざ元のデータを編集して入れ直す必要がないので、楽しみながらスムーズにつくれました。
----完成したフォトブックを手に取ってみて、いかがでしたか？
ぴの：想像以上にきれいにプリントされていて、カメラで撮影した写真と一緒に配置しても馴染んでいたので驚きました！カメラロールの中にあった写真がこうしてかたちになると、より大切な「宝物」になった気がしますね。
夫もすごく気に入ってくれて、「同じものをつくって実家の両親にプレゼントしたい」と言っていました。
本棚に並べておけるのもいいですよね。今回は約3年分の写真をまとめましたが、これからは1年に1冊ずつつくって、娘の成長の記録を増やしていきたいなと思います。
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毎日見ている子どもの何気ない表情やしぐさも、振り返れば、どれもかけがえのない思い出 。今回ご紹介したコツを参考に、今しか見られない子どもの姿をスマートフォンで残してみませんか？撮りためた写真をフォトブックにまとめれば、家族で思い出を振り返る楽しみも増えそうです。
Writing by しばた れいな
Photo by ぴの
